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"Gezieltes Krafttraining" auf dem Minitrampolin

13/5/2018

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Jeden Mittwoch von 10.10 - 11.00 Uhr erteilt Marion ein gezieltes Krafttraining auf dem Minitrampolin. Im Fokus steht jede Stunde eine andere Muskelgruppe. Und warum das ganze auf dem "bellicon"? Wegen des Mehreffekts für die Muskulatur, durch das ständige Ausgleichen. Und es macht richtig Spass! Ich freue mich auf euch.
Marion


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    Beatrix Güdemann, Inhaberin Phoenix-Studio in Frick und Kursleiterin.

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079 275 52 84
bea@phoenix-fit.ch


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