«Half and Half» Trampolin/Pilates
Dies ist eine jeweils 40-minütige optimale Kombination von Trampolin- und Pilates-Training.
40 Minuten Mini-Trampolin, Muskeln aufwärmen und Fitness 40 Minuten Pilates für den Beckenboden und BodyForming Nächste Termine:
Kosten:
Mitnehmen: Getränk, grosses Tuch, Gymnastikmatte, Anti-Rutschsocken (Trampolin) und normale Socken (Pilates) Anmeldung und Durchführung: Jeweils bis 3 Tage vor Kursbeginn bei Bea oder Sandra. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Der Kurs wird ab 4 Teilnehmern durchgeführt. Vertical Divider
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Instruktorinnen:
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