Waldbaden mit Inhalten nach Shinrin Yoku

Ein Erlebnis der ganz besonderen Art

Entschleunigen mit einfachen Atem- und Körperübungen

Zur Ruhe kommen, meditatives Gehen

Den Wald mit dem 5 Sinnen erkunden und aktivieren

Wissenswertes über Gesundheit in Beziehung zum Wald

Das Geschenk an dich, bist du, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.


Für wen ist Waldbaden geeignet?                                  
Für alle Menschen, die das Beste für sich wollen.
Für Menschen, denen im Alltag alles zuviel wird.
Für Menschen, die der Natur wieder näher kommen möchten.
Für Menschen, die für ihre Gesundheit andere Wege beschreiten möchten.


Gruppen- sowie Einzelkurse
Manager-Events und Personal-Events

Anmeldung

Kursagenda

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Instruktorin:

Bea Güdemann

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«Investieren Sie in sich selbst, das ist der wahre bleibende Wert und wird zu Ihrem Schatz, der Ihnen niemand mehr nehmen kann, nämlich Ihre Gesundheit und Vitalität.»